خانومی از دخترانه تا … مادرانه
خانومی: در این مطلب قصد داریم یک نوشیدنی طبیعی آرام بخش را به شما معرفی کنیم. این نوشیدنی از عرقیات گیاهی تهیه می شود.
شربت زعفران، گلاب، هل ، بیدمشک و عرق بهار نارنج معجونی عالی برای داشتن آرامش اعصاب هستش، این معجون خانگی با در نظر گرفتن طبیعت گرم و سرد عرق ها تهیه شده و در نهایت با طبیعت معتدلش باعث آرامش اعصاب میشه و همینطور ضد استرس هستش، به شدت به کسانی که میخوان اعصابشون بدون مصرف دارو آروم باشه توصیه میکنیم.
مواد لازم :
گلاب: ۱/۲ قاشق سوپ خوری
عرق بهار نارنج: ۳ قاشق سوپ خوری
عرق بید مشک: ۱/۲ قاشق سوپ خوری
عرق هل: ۱/۲ قاشق سوپ خوری
پودر زعفران: ۱/۲ قاشق چایخوری
شکر یا عسل: ۲ قاشق غذا خوری
یخ: ۴ قطعه
آب: ۱ لیوان
دستور تهیه شربت:
تکه های یخ ، شکر و آب رو درون مخلوط کن بریزین تا یخ ها خرد بشن و شکر در آب حل بشه حالا تمام عرقیات را، یعنی عرق بهار نارنج، بیدمشک، هل و گلاب رو به مخلوط مواد قبلی اضافه میکنیم و بهم میزنیم و در آخر زعفران دم شده رو بهشون اضافه میکنیم … شربت آماده ست، نوش جان.
فراموش نکنین که این نوشیدنی آرام بخش و ضد اضطرابه و همین طور قند خون رو به خاطر وجود عرق بید مشک پایین میاره و ضد دردهای عضلانی و سردرد هم هست.
